E6: El poder de la pregunta y el pensamiento en nuestra vida con Anali Villaverde y Alba Porras
En este episodio entrevistamos a Anali Villaverde fundadora de Masakali Spa (IG : Anali Villaverde). Hablamos acerca del poder del pensamiento, de cómo estamos condicionados al juicio, y cómo dejamos de vivir por miedo al fracaso.
Nos adentramos también a responder a la pregunta de cómo nos permitirnos vernos sin tenernos miedo, y cómo podemos empezar a decidir y elegir desde el amor y no del miedo.
Hablamos de sincronicidades, claridad mental y emocional, y preguntas claves que podemos empezar a hacernos para vivir una vida mas en sintonía con nosotros mismos.
🎙️ Sobre la host de Inspira Podcast: Alba Porras es Counselor, kinesióloga y Maestra de Yoga, apasionada por la regulación del sistema nervioso y el trabajo somático. Como proveedora certificada de Ejercicios de Liberación de Trauma (TRE), Psicoterapeuta, Coach de Salud y Coach Somática, combina su formación integral en Mindfulness, Salud Mental y diversas modalidades de Yoga para guiar a sus clientes hacia un bienestar profundo y sostenible. Su enfoque único se nutre de años de aprendizaje con referentes en el campo del sistema nervioso y trauma, enriquecido por la experiencia transformadora de haber acompañado a centenas de clientes en sus procesos de sanación y reconexión personal.
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E6: El poder de la pregunta y el pensamiento en nuestra vida con Anali Villaverde y Alba Porras
⚠️ NOTA IMPORTANTE: Este contenido es educativo e informativo y no sustituye la terapia profesional.. Si experimentas ansiedad severa o problemas de salud mental, por favor busca apoyo profesional con un terapeuta o psicólogo calificado.
