E13: Estrategias para una Salud Financiera Sólida con Lupita Pérez y Alba Porras
En este nuevo episodio de Inspira Podcast by Wellzense, nos adentramos en el esencial tema de la salud financiera con la experta Lupita Pérez, experta en finanzas y creadora del podcast Volumen.
En este episodio, exploramos por qué es crucial hablar sobre finanzas personales y el significativo impacto que tiene una buena gestión financiera en nuestro bienestar general. Lupita nos ofrece estrategias prácticas y consejos para mejorar nuestra salud financiera.
Además, discutimos cómo el estrés financiero puede afectar no sólo nuestra economía, sino también nuestra salud mental y física, y proporcionamos herramientas para que puedas tomar control de tus finanzas de manera efectiva y tranquila.
¡No te pierdas la oportunidad de transformar tu enfoque financiero y empoderarte hacia una vida más plena!
🎙️ Sobre la host de Inspira Podcast: Alba Porras es Counselor, kinesióloga y Maestra de Yoga, apasionada por la regulación del sistema nervioso y el trabajo somático. Como proveedora certificada de Ejercicios de Liberación de Trauma (TRE), Psicoterapeuta, Coach de Salud y Coach Somática, combina su formación integral en Mindfulness, Salud Mental y diversas modalidades de Yoga para guiar a sus clientes hacia un bienestar profundo y sostenible. Su enfoque único se nutre de años de aprendizaje con referentes en el campo del sistema nervioso y trauma, enriquecido por la experiencia transformadora de haber acompañado a centenas de clientes en sus procesos de sanación y reconexión personal.
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E13: Estrategias para una Salud Financiera Sólida con Lupita Pérez y Alba Porras
⚠️ NOTA IMPORTANTE: Este contenido es educativo e informativo y no sustituye la terapia profesional.. Si experimentas ansiedad severa o problemas de salud mental, por favor busca apoyo profesional con un terapeuta o psicólogo calificado.
