E39: Transformando el dolor, un viaje de sanación y autodescubrimiento

¿Cómo percibimos y enfrentamos el sufrimiento? ¿Existen diferencias formas del ser? ¿Puede el sufrimiento convertirse en crecimiento? Estas y otras preguntas existenciales abordamos en nuestro nuevo episodio junto a Pamela Sosa, encontradora espiritual y maestra de meditación con más de 10 años de formación en la India.  

A través de su experiencia, Pamela nos comparte su visión del sufrimiento como una oportunidad de evolución personal en lugar de un obstáculo. Conversamos sobre el papel de la mente en el proceso de sanación y las técnicas para mantener un estado mental positivo ante la adversidad. 

Un episodio revelador que entrega herramientas para transitar y encontrar sentido en los momentos difíciles de la vida.

🎙️ Sobre la host de Inspira Podcast: Alba Porras es Counselor, kinesióloga y Maestra de Yoga, apasionada por la regulación del sistema nervioso y el trabajo somático. Como proveedora certificada de Ejercicios de Liberación de Trauma (TRE), Psicoterapeuta, Coach de Salud y Coach Somática, combina su formación integral en Mindfulness, Salud Mental y diversas modalidades de Yoga para guiar a sus clientes hacia un bienestar profundo y sostenible. Su enfoque único se nutre de años de aprendizaje con referentes en el campo del sistema nervioso y trauma, enriquecido por la experiencia transformadora de haber acompañado a centenas de clientes en sus procesos de sanación y reconexión personal.

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E39: Transformando el dolor, un viaje de sanación y  autodescubrimiento con Pamela y  Alba Porras 

⚠️ NOTA IMPORTANTE: Este contenido es educativo e informativo y no sustituye la terapia profesional.. Si experimentas ansiedad severa o problemas de salud mental, por favor busca apoyo profesional con un terapeuta o psicólogo calificado.