E57: Cómo atravesar la crisis de la mitad de la vida y renacer | Psicología Transpersonal

¿Estás atravesando un momento de confusión, vacío o cuestionamiento profundo en tu vida? Este episodio es para ti.

En este episodio exploramos la crisis de la mitad de la vida desde una mirada profunda y transformadora: la Psicología Transpersonal y Junguiana. Descubre qué ocurre en tu mente y alma durante esta etapa, cómo reconocer sus señales más sutiles y por qué puede ser el inicio de un proceso de individuación y despertar interior.

A veces nos sentimos culpables por desear “algo más”, incluso cuando “lo tenemos todo”. Aquí hablamos de esa culpa, y de la importancia de “morir simbólicamente” para renacer en autenticidad. Si estás en ese momento de tu vida en el que todo parece desmoronarse… puede que este mensaje te ayude a entender qué estas transitando.

Nuestra invitada de hoy es Laura Andrés, Psicoterapeuta Argentina especializada en ansiedad, depresión, desarrollo personal y crisis vitales con más de 20 años de experiencia. Contáctala directamente a través de este E-mail: [email protected]

 🎙️ Sobre la host de Inspira Podcast: Alba Porras es Counselor, kinesióloga y Maestra de Yoga, apasionada por la regulación del sistema nervioso y el trabajo somático. Como proveedora certificada de Ejercicios de Liberación de Trauma (TRE), Psicoterapeuta, Coach de Salud y Coach Somática, combina su formación integral en Mindfulness, Salud Mental y diversas modalidades de Yoga para guiar a sus clientes hacia un bienestar profundo y sostenible. Su enfoque único se nutre de años de aprendizaje con referentes en el campo del sistema nervioso y trauma, enriquecido por la experiencia transformadora de haber acompañado a centenas de clientes en sus procesos de sanación y reconexión personal.

📩 COLABORACIONES Y CONTACTO: [[email protected]]

Sesiones Coaching Somático 1:1 con Alba - https://www.albaporras.com/coaching-somatico-esp

 Compárteme por DM en Instagram @soyalbaporras qué te llevas de este episodio, me encantaría leerte 

💌 CONÉCTA CONMIGO:

• Facebook: @albaporras
• Instagram / TikTok: / Pinterest @soyalbaporras
• Youtube: @InspiraconAlbaPorras

📧  Web: www.albaporras.com/Respira

🙏 Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que necesite escucharlo y suscríbete para más conversaciones sobre sistema nervioso, bienestar somático, ansiedad, dolor crónico, y salud emocional.

⚠️ NOTA IMPORTANTE: Este contenido es educativo e informativo y no sustituye la terapia profesional.. Si experimentas ansiedad severa o problemas de salud mental, por favor busca apoyo profesional con un terapeuta o psicólogo calificado.

¡Conectamos en el próximo episodio!

E57: Cómo atravesar la crisis de la mitad de la vida y renacer | Psicología Transpersonal con Laura Andrés y Alba Porras