E58: Reparenting Consciente: Transforma tu Maternidad Sanando tu historia
¿Te pasa que reaccionas con tus hijos de una forma que no quieres — y luego no entiendes por qué?
La respuesta no está en más estrategias de crianza. Está en tu historia.
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🧠 EN ESTE EPISODIO DESCUBRIRÁS:
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→ Qué es el Reparenting Consciente y cómo puede transformar tu maternidad desde la raíz
→ Por qué los gritos, la impaciencia y la culpa no se resuelven con técnicas — sino sanando tu historia personal
→ Cómo tus heridas de infancia impactan la manera en que amas, te relacionas y crías a tus hijos
→ Cómo identificar y sanar patrones generacionales que se transmiten de generación en generación sin que lo notes
→ Herramientas prácticas para la reeducación emocional y la reconexión contigo misma
→ El poder de la autocompasión como base de la transformación maternal — y de cualquier relación
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✔️ ESTE EPISODIO ES PARA TI SI:
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✔️ Reaccionas con tus hijos de formas que prometiste no repetir — y no entiendes por qué
✔️ Luchas con la culpa, la frustración o la impaciencia en tu maternidad
✔️ Sientes que has intentado todo en crianza pero los mismos patrones siguen apareciendo
✔️ Quieres una conexión más profunda contigo misma y con tus hijos
✔️ No eres mamá pero quieres entender la raíz de tus reacciones en tus relaciones
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💬 RECUERDA ESTO MIENTRAS ESCUCHAS:
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No puedes dar lo que no has recibido.
Pero sí puedes sanar lo que no recibiste — y desde ahí, maternar diferente.
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🎙️ SOBRE NUESTRA INVITADA: ARY GONZÁLEZ
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Ary González es neuropsicóloga, Coach Transformacional y creadora del enfoque terapéutico de Reparenting Consciente. Acompaña a madres a sanar su historia emocional para transformar su maternidad y sus vínculos.
📱 Instagram: @reparentingconsciente
🌐 reparentingconsciente.es
🌸 Programa Mamás Conscientes: un programa terapéutico de 12 semanas para madres que han intentado todo y siguen repitiendo patrones. No enseña técnicas de crianza — guía a sanar tu historia emocional para maternar desde un lugar nuevo.
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Muchas de las reacciones que tienen las madres — los gritos, la impaciencia, el colapso — son respuestas del sistema nervioso activado. El SOMA RESET te ayuda a regularte desde adentro, para que puedas responder desde la calma en lugar de reaccionar desde el miedo.
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🎙️ SOBRE ALBA PORRAS
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Terapeuta informada en trauma y sistema nervioso, kinesióloga y Maestra de Yoga. Certificada en TRE® (Ejercicios de Liberación de Trauma) y coach somático informada en Indagación Compasiva. Desde 2010 acompaño a mujeres que han vivido demasiado tiempo en modo estrés a volver a sentirse seguras, en calma y con energía dentro de su cuerpo.
📩 [email protected]
🌐 www.albaporras.com
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⚠️ NOTA: Este contenido es educativo e informativo. No sustituye la terapia profesional. Si estás atravesando una crisis emocional severa, busca apoyo con un profesional calificado.
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Reparenting Consciente: la herramienta que transforma tu maternidad desde dentro con Alba Porras y Ary González