E76: Cuando sabes que necesitas un cambio, pero no logras decidir: el precio silencioso de la indecisión

¿Estás intentando reinventarte, cambiar de trabajo o redirigir tu carrera… pero te sientes bloqueada, confundida o esperando estar “100% segura” antes de moverte?

¿Sabes que necesitas un cambio pero llevas meses — o años — sin poder decidirte?
No es falta de valentía. Es que tu cerebro está esperando una certeza que nunca va a llegar.

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🧠 EN ESTE EPISODIO EXPLORARÁS:
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→ Qué le pasa a tu cuerpo, tu energía y tu autoestima cuando permaneces en una vida o trabajo que ya no deseas
→ Por qué la indecisión no es un rasgo de personalidad — es una respuesta emocional que se puede transformar
→ Cómo las narrativas familiares y culturales condicionan tus decisiones profesionales y personales sin que lo notes
→ La diferencia entre decidir desde el miedo y decidir desde tu criterio propio
→ Cómo desarrollar seguridad interna para tomar decisiones bajo incertidumbre — sin traicionarte
→ Por qué la claridad no siempre viene antes de actuar: muchas veces se construye mientras avanzas

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✔️ ESTE EPISODIO ES PARA TI SI:
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✔️ Te sientes estancada y no sabes por dónde empezar
✔️ Quieres un cambio de carrera o de vida pero el miedo a equivocarte te paraliza
✔️ Llevas tiempo postergando una decisión importante esperando estar "100% segura"
✔️ Tomas decisiones basadas en lo que esperan los demás, no en lo que tú realmente quieres
✔️ Te cuesta confiar en tu propio criterio

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💭 PREGUNTAS PARA ESCUCHAR CON ATENCIÓN:
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¿Estoy evitando decidir porque quiero estar completamente segura?
¿Estoy eligiendo por miedo o por criterio propio?
¿Qué decisión he estado postergando por demasiado tiempo?

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🎙️ SOBRE NUESTRA INVITADA: ROXANA MARROQUÍN
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Roxana Marroquín es coach y mentora de claridad profesional. Ayuda a mujeres profesionales que quieren un cambio pero no saben hacia dónde, a poner dirección Y acción en su vida y en su carrera. Su trabajo se centra en tomar decisiones bajo incertidumbre y desmontar narrativas heredadas que mantienen a muchas mujeres bloqueadas.

📱 Instagram: @roxanamarroquincoach
📝 Substack: substack.com/@roxanamarroquin
🎁 Recurso gratuito: roxana-marroquin.lpages.co/como-no-tomar-decisiones-landing/

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🎙️ SOBRE ALBA PORRAS
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Psicoterapeuta, kinesióloga y Maestra de Yoga. Certificada en TRE® (Ejercicios de Liberación de Trauma), coaching somático y enfoque trauma-informed. Desde 2010 acompaño a mujeres que han vivido demasiado tiempo en modo estrés a volver a sentirse seguras, en calma y con energía dentro de su cuerpo.

📩 [email protected]
🌐 www.albaporras.com

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⚠️ NOTA: Este contenido es educativo e informativo. No sustituye la terapia profesional. Si experimentas ansiedad severa o crisis de salud mental, busca apoyo con un profesional calificado.

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Cuando sabes que necesitas un cambio, pero no logras decidir: el precio silencioso de la indecisión con Alba Porras y Roxana Marroquìn.